Efek samping dari spirulina

3 06 2011

Efek samping dari spirulina

Spirulina adalah produk benar-benar alami dan biasanya tidak akan menyebabkan masalah bagi tubuh. Bahkan jika terlalu banyak diambil, tidak akan ada merugikan tubuh, tetapi melakukan hal ini adalah suatu waste.Spirulina diketahui relatif aman bahkan dalam dosis tinggi dan tanpa efek samping. Penelitian agak langka dan beberapa efek samping bisa mewujudkan tergantung pada dosis, kualitas dan biokimia pribadi. Para ilmuwan mengatakan sampai dengan 50 gram spirulina per hari bisa aman, tetapi dosis yang dianjurkan biasanya bervariasi antara 1 sampai 8 gram per hari, tergantung pada kualitas. Ketika mulai dengan suplemen spirulina Anda mungkin mengalami apa yang dianggap sebagai efek samping spirulina karena proses alami spirulina dapat memicu, seperti detoksifikasi tubuh atau efek enzimatik dan probiotik pada sistem pencernaan. Hasil dapat dialami sebagai lewat “efek samping”. Spirulina ini disebut “efek samping” adalah tanda sehat bahwa spirulina melakukan organisme Anda baik. Namun, jika Anda adalah insulin dependent diabetes atau 2 jenis diabetes anda harus mempertimbangkan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengambil spirulina. Hal yang sama berlaku untuk siapa saja yang mungkin cenderung untuk gout (juga dikenal sebagai podagra atau arthropathy asam urat) Namun beberapa orang mungkin mengalami beberapa dari gejala berikut setelah mengambil Spirulina;. 1. Sedikit karena kebutuhan tubuh untuk membakar protein ekstra dari Spirulina2 demam. Sedikit pusing. Jika hal ini terjadi, memakan waktu kurang dari produk. Jika gejala tidak membaik silakan berhenti mengambil Spirulina3. Haus dan sembelit. Setelah mengambil volume tinggi Spirulina kami sarankan minimal tambahan 1 / 2 liter air per hari untuk membantu tubuh kita menyerap Spirulina4 tersebut. Perut ache5. Kulit gatal atau ruam tubuh sedikit ini bisa normal karena tubuh perlu membakar protein tambahan yang ditemukan dalam spirulina. Saat mengambil spirulina, Anda harus meningkatkan asupan air Anda. Setidaknya setengah liter harus diambil bagi tubuh untuk menyerap ramuan spirulina spirulina well.High berkualitas dianggap relatif aman dan bahkan dianjurkan selama kehamilan. Meskipun studi hewan yang menjanjikan, tidak ada penelitian manusia telah memandang ke dalam efek samping yang mungkin selama kehamilan, konsultasi dokter Anda selalu advisable.Look untuk merek mapan dan terpercaya yang menyediakan anda dengan informasi yang relevan tentang produksi, kualitas dan keamanan untuk menghindari efek spirulina samping. Perlu diingat bahwa Anda mungkin mengalami beberapa yang lewat “efek samping” dari spirulina karena mulai berlaku pada organisme Anda. Proses detoksifikasi yang sehat bisa dianggap sebagai “efek samping”, tetapi biasanya melewati dalam waktu dua minggu.


Actions

Information

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s